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五行缺土的人食用哪种豆类补?

  • · 04-27
  • ·158人阅读

五行缺土的人，可以多吃黄豆，黄豆是豆中之王，具有极高的营养价值。

黄豆是原产自中国的食物，在中国广泛的栽培，并有众多的食用方法。黄豆是最好的植物蛋白食物，其蛋白质含量是瘦猪肉的两倍多，更比鸡蛋高出三倍多，

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