经常听到人说：压力很重，得抑郁症的人很多。为什么会有这么重的压力呢？

比如有一个老板，他的企业做得很大，现在是全国排名第四，他说要通过一年的努力，排到第二名。但是又感觉每天压力很重，痛苦得不得了。大家想一下，他还要再创新，就是不停地去追逐外界的东西，自己又感觉压力很重，自己内在的风大失调了。就算排到第二名、第一名，其实又能怎么样呢？

当个人的思想受到压抑，感到痛苦的时候，我们通常会认为是别人影响了你。其实关系是互动的，如果在社会上，大家共同的价值观念是正确的，这样的社会必定是和谐的。

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