1、AB型血的好与坏处？

　　好处：AB型人的免疫功能以及对环境和适应能力仍是四种血型中最好。平时的饮食内容较不需要限制，但应以素食为主。并且常作帮助舒缓身心紧张的运动，例如瑜伽、伸展体操、静等等。AB型血是A型血和B型血的混合型血，对于饮食生活及环境的变化能够随机应变。
坏处：AB血型的人同时具有A型与B型的特性，因此容易罹患心脏病、酒精中毒、肺炎与尿道炎等等。
由于其消化器官比较弱，基本上A型血和B型血人不宜的食品，AB型血的人也不宜食用，不过也有例外。首先是肉类，一定要摄取肉类蛋白质，但是要少，理想的是小羊羔和母羊肉。牛肉不太好，鸡肉就更不好。对AB型血的人来说，最适合的蛋白质是鱼贝类蛋白质。此外鸡蛋也不错。对于家庭成员中有乳腺癌患者的AB型血的女性来说，蜗牛是特别好的食品。
扩展资料
不同血型的健康：
1、AB型：记性差，易得心脏病。美国佛蒙特大学血液学教授玛丽·库什曼博士研究发现，AB型血的人发生记忆、语言和注意力问题的几率比其他人群高出82%。美国哈佛大学公共卫生学院2012年研究发现，非O型血的人患心血管病的风险更高，AB型人患心血管病的风险最高，比O型人高出23%。
2、O型：胰腺癌风险低。美国耶鲁大学的一项研究发现，O型人罹患胰腺癌的风险相对较低。科学家研究发现，O型人的红细胞表面没有A、B两种血型人群携带的两种特异性抗原，因此罹患胰腺癌的风险相对更低。
3、A型：更容易焦虑。研究发现，A型人体内的皮质醇(一种与压力有关的激素)水平更高，因此更易焦虑，一旦有了烦恼，需要更长时间摆脱，不妨多进行太极、瑜伽之类的运动，要比跑步和举重的减压效果更好。研究还发现，AB型人进行各种锻炼都能增强免疫力。美国自然疗法专家金格·纳什博士表示，O型人无法快速清除体内的皮质醇，因此产生压力的速度慢，排解压力的速度也慢。
4、B型：肠道有益菌最多。研究发现，B型人肠道有益菌菌株数是A型人和O型人的5万倍。美国自然疗法专家彼得·德戴蒙博士表示，越来越多的研究显示，改变消化道微生物含量可缓解或治疗2型糖尿病和肥胖症等代谢疾病。血型和内分泌状况对消化道整体健康发挥着举足轻重的影响。
参考资料来源：人民网-AB型易得心脏病 不同血型和健康关系不同
参考资料来源：百度百科-AB血型

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　　有一种说法，o型血的妈妈生出来的孩子容易发生溶血症，真的是这样的吗？溶血症是一种什么病症，它会给宝宝带来什么样的危险？有没有预防和干预的方法？溶血症到底是一种什么病？
胎儿或者新生儿溶血通常是由于母儿血型不合，母亲血液中的抗体通过胎盘进入胎儿体内，溶解胎儿红细胞所引起的。新生儿的主要症状是：黄疸、病情严重可致贫血，同时可有水肿等。
母亲血型是o型，一定会发生溶血症吗？
母亲为o型血，父亲为a型、b型或者ab型，而胎儿为a型或者b型时，为母子血型不合。如妈妈是o型血，孩子是a型血，妈妈体内有o型红细胞，血浆中带有抗“a”型红细胞的抗体，通过胎盘，妈妈的抗“a”抗体进入宝宝的体内，与宝宝a型血的红细胞中的a抗原发生反应，所以就发生溶血。
母子血型不合不一定会导致溶血症的发生，abo血型不合的发生率为20％左右，但真正发生新生儿溶血的仅为5％以下。
从另外的一种血型分类来说，如果母亲是rh阴性，父亲为rh阳性，胎儿为rha阳性时，就属于母子血型不合，但rh血型不合发生概率更低。
溶血症可以预防吗？
溶血症往往发生在怀孕初期发生过先兆流产，或者怀第二胎的妈妈身上。如果以前有不明原因的死胎、流产、新生儿重度黄疸史的女性打算再要孩子的时候，应该和丈夫提前进行abo血型检查，检测体内抗a抗b抗体的情况，这种检测叫igg抗体效价测试。可以在大型的综合医院或是大型的血库可以进行。双方都需要抽血，检查结果一般在一个星期后可以拿到。
如果检测值在正常范围以外，就必须进行干预，现在进行的干预治疗一般是中西医结合，预防胎儿、新生儿溶血症的发生。如果不干预的话，随着孕期的延长，母亲体内的效价会逐渐增高，胎儿发生溶血症的几率也会越大。属于高危情况的女性怀孕后，应定期检测，一般一个月就要进行一次复查。
o型血的妈妈生出来的孩子容易发生溶血症，这种说法成立吗？
单纯用妈妈的血型去推断孩子溶血症的发生率是不科学的。一般来说，第一次怀孕而且怀孕过程很顺利的话，溶血症基本