A型血的人一般胃酸分泌较少，这样以来，A血型的人们 肠道的消化就会非常的差，假如长期食用大鱼大肉很就会造成消化不良，脂肪在体内堆积，造成肥胖。所以，A型血的人要想瘦下来，一定要注意少食用牛肉、羊肉等肉类食物，最好以鲜鱼和鸡肉取而代之平时也需要以蔬菜为主，豆类食物非常适合A型血人食用，A血型的人们可以多吃豆腐效